I dolci in chiave Ayurvedica
Corso online di dolci ayurvedici con Marisa Scotto: Impara a creare dessert sani e deliziosi senza uova, latticini o zuccheri raffinati. Scopri la crostata di frutta estiva e la frutta alla griglia…
Insalata primaverile ayurvedica e zuppa di asparagi e zenzero
Impara a preparare deliziose ricette ayurvediche di primavera! Questo videocorso ti insegna a rivisitare un'insalata primaverile e una zuppa vegetale con asparagi e zenzero in chiave ayurvedica.
Sformatini di cavolfiore e barbabietola in salsa di fave fresche
Impara a creare deliziosi burger vegetali di carciofi e tofu in chiave ayurvedica! Questo videocorso ti insegna ricette bilanciate, ricche di proteine e sapori, per un pasto sano e gustoso.
Burger di carciofi e tofu con contorno di carciofi al forno e salsa arancia
Benvenuti nel nostro videocorso di cucina, dove imparerete a preparare deliziosi burger vegetali di carciofi e tofu, rivisitati in chiave ayurvedica. Ricchi di proteine e bilanciati con ingredienti n…
Ravioli integrali alla salvia ripieni di bietole e cavolo nero e tofu
Rendi ogni ricetta perfetta per il tuo Dosha! Scopri come adattare piatti per Vata, Pitta e Kapha con spezie, oli e farine, seguendo i principi dell'Ayurveda per un equilibrio personalizzato.
Minestra di orzo e zucca con vele di lenticchie rosse
Riscaldati con una minestra di orzo e zucca perfetta per tutti i Dosha! Scopri i benefici ayurvedici di ingredienti come zenzero, semi di finocchio e olio di sesamo per bilanciare Vata e Kapha.
Torte salate e sformati in chiave ayurvedica
Corso online di torte salate e sformati ayurvedici con Marisa Scotto: Impara a creare piatti sani e saporiti senza uova e burro. Scopri impasti perfetti, formaggi vegetali alternativi e le proprietà…
Lasagne in chiave Ayurvedica
Impara a preparare lasagne leggere e gustose, senza burro né latticini. Scopri come scegliere la farina giusta, fare una besciamella vegana e condire con verdure di stagione e spezie, bilanciando i s…
Burger Vegetali e salsine di accompagnamento
Impara a creare burger vegetali deliziosi e salutari con la chef Marisa! Scopri 4 ricette senza glutine, come legare gli impasti senza uova e salse sfiziose.